こんにちは!今日はまじめにお話をしようと思います(^-^)
逆流性食道炎って聞いたことありますか?
昨日たまたまTVで視聴したので書いていきます。
簡単にご説明しますと、胃酸が食道に逆流することで、食道の粘膜を
刺激し粘膜に炎症を引き起こす症状。
症状的には
・胸焼け
・喉の違和感、声のかすれ
・たばこを吸っていない、風邪を引いていないのに咳が慢性的にでる。
→自分これですww
要因
・ストレス
・食後すぐに横になることが多い
・油っこいものをよく食べる
・お酒をよく飲む
食後横になるのは逆流を増強する行為らしいです。
横になる場合は高めの枕を使うといいそうです。
ちなみに自分小学生の時から食後すぐによこになっちゃいますw
そのまま寝るのが大好きですw
一回検査してみようかなと思いますがとーってもめんどくさいので行きませんw
なーんてまじめなお話でした(^-^)